Bindungs- ,beziehungs-, und bedürfnisorientierte Begleitung, Teilzeit- Öko, Familientrezepte, Inspirationen & Handgemachtes
Wut! Sehr viel Wut! Sehr sehr viel Wut! Es ist 8:30 Uhr und Michi und ich laufen wie zwei Irre durch das Haus.…
Vegane Lebenswurst mit Apfel Zutaten: 1 kl. Dose rote Kidneybohnen 1 Pck. Räuchertofu, ca. 200 g 2 Zwiebeln 1 Apfel 2 EL Sojasauce…
Zitronen – Ingwer Limonade Zutaten: 2 Bio Zitronen 1 Stück Ingwer ( so groß wie ein Daumen) 2 Liter Wasser Zubereitung: 1. Zitronen…
Rohkost Schoko-Pudding Zutaten: 1 Handvoll Datteln 1 EL Rohkost Kakao 1/2 Avocado 1 EL Hanfsamen 1 EL Kakao Nibs Zubereitung: 1. Die Dattel…
*enthält Werbung Gefüllte vegane Paprikaschoten Zutaten: 4 Paprikas 2 x veganes Mühlenhack 2 Zwiebeln 3 Scheiben Brot 2 EL Speisestärke 1 EL Sojasoße…
Rohes Bananen-Eis Zutaten: 4 Reife Bananen ( in Stücke schneiden und einfrieren) 1/2 TL. Vanille 1 EL. Mandelmus 1. kleine Handvoll gehackte Walnüsse…
*enthält Werbung Zutaten: LikeMeat Filetstücke Hähnchen Art ( Kaufland) 1 kl. Dose Erbsengemüse 1 kl. Glas Spargelstücke 250g Pilze 50g Margarine 3 Esslöffel…
Rohkost Fruchteis Zutaten: 3 Pfirsiche 3 Äpfel 5 Pflaumen 5 -6 Stieleisformer Zubereitung: 1. Die Früchte waschen, schneiden und in dem Entsafter zu…
Zutaten: 6-8 g Kartoffeln ( festkochend) 1 gr. Zwiebel 1 Bund Schnittlauch 1 TL Senf 1/4 Tasse Öl 1/4 Tasse Essig 1/4 Tasse…
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