Bindungs- ,beziehungs-, und bedürfnisorientierte Begleitung, Teilzeit- Öko, Familientrezepte, Inspirationen & Handgemachtes
Ich habe etwas erlebt, das ich euch unbedingt erzählen möchte. Wir waren einkaufen, meine Schwester, die Kinder und ich und wir waren gerade…
*Enthält Werbung, da Markennennung! Veganes Paprika-Sahne-Geschnetzeltes Zutaten: 200g Filetstücke Hähnchen-Art( Kaufland, Lidl) 2 Paprika 1 EL Sojasauce 1 EL Tomatenmark 2x Cuisine Soja…
Salzgurken Zutaten: Einlegegefäß Wasser 50g Salz pro 1 Liter 10 Weinblätter Einlegegewürz 15 – 20 g 5 Zehen Knoblauch 2 Bund Dill 3…
veganes Erdnuss Curry Zutaten: Für 4 Personen 1 gr. Karotte 1 Zwiebel etwas Brokkoli etwas Weißkohl 100 g Pilze Tukan Räuchertofu 2 Dosen…
Bananen-Avocado-Kuchen Zutaten: 100g Datteln 100 g Mandelstifte 3 EL Haferflocken 1 EL Kakao 2 Bananen 1 Avocado 2-3 EL Agavendicksaft 1 Zitrone Hanfsamen…
Kirschmarmelade Zutaten: 1 kg Süßkirschen 1 kg Gelierzucker (Vegan) 1 Zitrone Zubereitung: 1. Die Hälfte der Kirschen ( 500g ) entsteinen und die andere…
Mango-Kokosmilch-Pudding Zutaten: 1 große weiche, sehr reife Mango 2 EL Kokosmilch aus der Dose 1 EL Chiasamen 1 EL Agavendicksaft oder Honig einige…
Bananen – Hanfmilch Zutaten: 8 Datteln 2 EL Hanfsamen 1 kl. Handvoll Mandeln 2 Paranüsse 1 Banane 800ml Wasser 1 Prise Zimt Zubereitung: …
Frischer Sommersalat Zutaten: 1 Salatgurke 1 Zucchini 250g Champions 1 Avocado 2 Tomaten 1 El. Hanfsamen oder Pinienkerne 5-6 getrocknete Tomaten in Öl…
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